الاكتئاب

اضطرابات وعلاج

منذ 3 أيام
الاكتئاب

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعاني حوالي 280 مليون شخص حول العالم من الاكتئاب. والاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع للغاية، ويع...

المناعة النفسية والتحصين ضد الشائعات في ظل الظروف والكوارث والاضطرابات الأمنية

توعية

منذ 3 أسابيع
المناعة النفسية والتحصين ضد الشائعات في ظل الظروف والكوارث والاضطرابات الأمنية

في ظل الانفجار الإعلامي وتضارب الروايات، خاصة في السياق السوري بعد التحرير، لم تعد الشائعات مجرد احتمال عابر، بل واقع يو...

القلق

اضطرابات وعلاج

منذ 3 أسابيع
القلق

القلق هو جزء طبيعي من الحياة، يمكن أن يكون محركاً لنا لتحقيق أهدافنا والتغلب على التحديات، لكن عندما يصبح القلق مفرطاً ي...

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)

اضطرابات وعلاج

منذ شهر
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)

أكثر من مجرد "شقاوة"... إنه اضطراب حقيقي يحتاج فهم ورعاية اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) ليس مجرد حالة مؤقتة أ...

اضطرابات ما بعد الصدمة النفسية

اضطرابات وعلاج

منذ شهر
اضطرابات ما بعد الصدمة النفسية

في عالمنا اليوم، الصدمة ليست مجرد لحظة مفاجئة، بل هي تجربة تفوق القدرة على الاحتمال والوصف، تعيد تشكيل واقعنا ومنظورنا ل...

العلاج المعرفي السلوكي CBT

اضطرابات وعلاج

منذ شهر
العلاج المعرفي السلوكي CBT

العلاج المعرفي السلوكي هو طريقة في العلاج النفسي، ثبتت فائدته في علاج الاضطرابات النفسية بالتجارب التطبيقية والبراهين،حي...

مخاطر التعرض المستمر لأخبار الكوارث والأزمات وسبل التفاعل الإيجابي معها

توعية

منذ شهر
مخاطر التعرض المستمر لأخبار الكوارث والأزمات وسبل التفاعل الإيجابي معها

إن الأفراد الذين يُظهرون اهتمامًا متكررًا بمتابعة الكوارث البيئية – حتى في حال عدم تواجدهم الفعلي في موقع الحدث &n...

الدعم النفسي الاجتماعي في أوقات الحرائق والكوارث

توعية

منذ شهر
الدعم النفسي الاجتماعي في أوقات الحرائق والكوارث

تُعد الكوارث الطبيعية مثل الحرائق من الأحداث الصادمة التي قد تترك آثاراً نفسية عميقة، سواء على الأفراد المتأثرين مباشرة...

التنمر وسبل الوقاية منه والتعامل معه

أطفال ومراهقين

منذ شهرين
التنمر وسبل الوقاية منه والتعامل معه

التنمر ليس مجرد سلوك عدواني؛ إنه سلاح خفي يدمر الثقة بالنفس ويترك جروحًا عميقة في نفوس من يتعرضون له. إنه يعكس ضعفًا داخ...

كيف تشجع طفلك على الذهاب الى الارشاد او العلاج النفسي

أطفال ومراهقين

منذ شهرين
كيف تشجع طفلك على الذهاب الى الارشاد او العلاج النفسي

تشجيع أطفالنا على الذهاب للعلاج النفسي هو بمثابة فتح باب أمامهم لفهم مشاعرهم والتعرف على أنفسهم واحتياجاتهم النفسية بشكل...

إبلاغ الأطفال بالأخبار والظروف المزعجة التي تحيط بهم

أطفال ومراهقين

منذ شهرين
إبلاغ الأطفال بالأخبار والظروف المزعجة التي تحيط بهم

عندما تتصدر الأخبار السيئة عن الحروب والإضطرابات والحوادث جميع وسائل التواصل الاجتماعي والشاشات، فإنها تخلق مشاعر مختلفة...