إبلاغ الأطفال بالأخبار والظروف المزعجة التي تحيط بهم

فريق مركز عافيتي بإشراف أ. صلاح الدين لكه

منذ 4 أشهر

إبلاغ الأطفال بالأخبار والظروف المزعجة التي تحيط بهم

عندما تتصدر الأخبار السيئة عن الحروب والإضطرابات والحوادث جميع وسائل التواصل الاجتماعي والشاشات، فإنها تخلق مشاعر مختلفة من الخوف و القلق و الغضب تؤثر على الناس جميعا وبخاصة الأطفال ، الذين يلجؤون الى والديهم للشعور بالسلامة والأمان.

ومشاهدة الأخبار السيئة وسماعها لا يقتصر فقط على شعور الأطفال بالخوف والقلق، إنما تترك أثر نفسي أكبر عليهم، وقد تصل الى انعدام ثقة الأطفال بأي شي حولهم وذلك لعدم نضج الأطفال نفسياً واجتماعياً ومعرفياً ووجدانياً. كما أن متابعة الطفل للأخبار لوحده ودون حوار مع الأهل، ونتيجة ما يراه أو يقرأه على الوسائل المختلفة فقد يعاني من التوتر المستمر وإضطرابات في النوم والكوابيس المزعجة.

 لذا من الضروري في ظل الظروف المتقلبة أن يكون لدى الأهل الوعي الكافي للتعامل مع أطفالهم ومحاورتهم وتوضيح مايحصل بلغة بسيطة مناسبة للعمر، ومفهومة لتجنب الآثار النفسية المستقبلية المؤذية نتيجة الأحداث والأخبار المزعجة.

فمشاركة المعلومات مع الأطفال يتيح لهم فهم أسباب توتر الأهل، ويتيح للأطفال المشاركة العاطفية مع الأهل، وأيضاً يجنب الطفل مشاعر الذنب والغضب الناجمة عن عدم فهم مايحصل حوله، وتجنبه الشعور بأنه المتسبب بمعاناة أهله في حال عدم أخباره بمايحصل.!

مهم في هذه الظروف الاستفسار من الأطفال عما يشعرون به، وما الذي يفكرون به نتيجة سماعهم الخبر او إبلاغهم من الأهل،  ومن المهم التركيز على مشاعر الأطفال وطمأنتهم أن الخوف والقلق شعور طبيعي عند الكبار والصغار وهو شيء مؤقت يمكن أن يزول.

الانتباه للأطفال وعدم السماح لهم بمشاهدتهم الأخبار السيئة والمشاهد المؤلمة ، واعتماد طريقة الحوار ورواية مايحصل عن طريق الأهل لتوضيح وتبسيط الأمور لهم وحتى لا يكون لديهم فضول المعرفة والبحث بمفردهم.

تقديم شرح بسيط وحقيقي لما يجري للأطفال وتجنب الوعود الكاذبة عن تحسن الأمور بقصد طمأنتهم.

بالفيديو القصير التالي يشرح الاختصاصي النفسي صلاح الدين لكه المزيد عن أهمية إبلاغ الأطفال بما يحصل حولهم 

مشاركة المقال:

مقالات مشابهة

هل يؤثر نمط ارتباطك منذ الطفولة على علاقاتك اليوم؟

توعية

منذ أسبوعين
هل يؤثر نمط ارتباطك منذ الطفولة على علاقاتك اليوم؟

في منصة عافيتي اكتشف كيف تتشكل أنماط الارتباط منذ الطفولة وتأثيرها على علاقاتك وصحتك النفسية. تعرف على الأنماط الأربعة ل...

النشاط البدني والصحة النفسية

توعية

منذ 3 أسابيع
النشاط البدني والصحة النفسية

في هذا المقال على منصة عافيتي، نستعرض كيف أن النشاط البدني يُعد وسيلة طبيعية فعالة لتعزيز الصحة النفسية، وتحسين المزاج،...

القلق الاجتماعي: حين يتحوّل الخوف من الناس إلى عائق للحياة.

اضطرابات وعلاج

منذ شهر
القلق الاجتماعي: حين يتحوّل الخوف من الناس إلى عائق للحياة.

في عافيتي، نوضح لك اضطراب القلق الاجتماعي وكيف يؤثر على علاقاتك وفرصك، ونقدّم لك الاستشارات النفسية والتثقيف النفسي المت...

اضطراب الهلع

اضطرابات وعلاج

منذ شهر
اضطراب الهلع

اضطراب الهلع يُربك الحياة لكنه قابل للعلاج. في منصة عافيتي نساعدك على فهم أعراضه وأسبابه وخيارات العلاج المتاحة، مع إمكا...